Инструкторский курс в бассейне

Вы любите нырять сами и учить этому других и даже подумываете инструктором по фридайвингу. Но времени и возможностей для выездных глубинных курсов не так уж много. Возможно, ваш путь — стать инструктором по фридайвингу в бассейне.

Бассейный инструкторский курс готовит инструкторов по фридайвингу для проведения базовыйх курсов и регулярных занятий по фридайвингу в бассейне.

Программа курса подготовки инструкторов по фридайвингу в бассейне

Цель курса – подготовка инструкторов по обучению фридайвингу в бассейне по стандартам 1 волны Федерации Фридайвинга.

Требования к студентам для зачисления на курс:

  • сертификат Федерации Фридайвинга 4 волны (закрытая вода);
  • отсутствие медицинских противопоказаний к занятиям фридайвингом;
  • возраст старше 18 лет.

Задачи курса

  • Изучение теоретико-методических основ фридайвинга в контексте подготовки деятельности инструктора;
  • Овладение методикой обучения фридайвингу в бассейне;
  • Освоение профессиональных умений и практических навыков работы инструктора в соответствии со стандартами Федерации Фридайвинга.

Объем очного курса 20 часов
  • Лекции – 8 часов
  • Практические занятия – 8 часа
  • Учебная практика – 4 часа
  • Вступительное тестирование (по основам анатомии (костно-мышечная система), физиологии (сердечно-сосудистая и дыхательная системы) и по теории 1-3-й волн) - 1 час
  • Тестирование по практическому умению страховать фридайвера – 1 час
  • Устный доклад по теме реферата – 10 минут
  • Экзамен – 1 час
  • Самостоятельная работа – 10 часов

Структура курса

Лекции

1. Современное состояние и основные тенденции развития фридайвинга. Деятельность Федерации Фридайвинга России. Международные организации. Терминология во фридайвинге.
2. Ораторское искусство. Способы донесения и освоения материала.
3. Педагогика и психология физической культуры. Принципы, средства и методы обучения.
4. Биомеханические основы техники плавания и ныряния. Структура техники в различных дисциплинах фридайвинга в бассейне.
5. Методика обучения фридайвингу в бассейне в соответствии с программами на различных этапах подготовки.
6. Организация и проведение занятий фридайвингом в бассейне . Система обеспечения безопасности.
7. Ограничения, связанные с уровнем здоровья фридайвера. Противопоказания к занятиям нырянием с задержкой дыхания. Доврачебная помощь при повреждениях у фридайверов во время ныряния.
8. Методика тренировки на начальном и базовом этапах подготовки во фридайвинге.

Практические занятия

1. Последовательность обучения технике ныряния в различных дисциплинах фридайвинга.
2. Последовательность обучения подготовительным упражнениям и методы развития гибкости.
3. Выявление ошибок в технике движения и методические указания для их исправления.
4. Последовательность обучения технике дыхания. Выявление ошибок в технике дыхания и их коррекция.
5. Организация и проведение занятий фридайвингом в бассейне на начальном и базовом этапах подготовки.
6. Организация страховки и действия страхующего.
7. Оказание доврачебной помощи при повреждениях у фридайвера.

По завершении курса выдаётся сертификат Федерации Фридайвинга, удостоверяющий о праве проводить регулярные занятия и курсы по фридайвингу 1 волны и принимать тестирование на 2-4 волну закрытой воды.

Записаться на ближайший курс и узнать подробности участия вы можете по адресу info@free-diving.ru. Заявку и вопросы присылайте с пометкой «Инструкторский в бассейне».