Лаборатория сознания

Сертифицированный инструктор системы Molchanovs Фокина-Гордеева Александра приглашает всех желающих на авторский курс «Лаборатория сознания», который состоится 15-22 октября 2019 года в Дахабе (Египет).

Акватичность - это второй уровень в направлении танцы под водой для тех, кто уже умеет плавать и нырять на 6-12 метров.

Лаборатория сознания - это погружение внимание в себя, работа с телом, с эмоциями, со страхами, с внутренними конфликтами. Изучая себя, мы находим возможность выносить на поверхность «темные» стороны своего внутреннего пространства и помогать лучше понять себя и возможность своих ресурсов, без давления и насилия, то очень важно в этих тонких и глубоких слоях собственной личности.

Это направление возникло на основе, танцев в небе (фристайл парашютный спорт), фридайвинг, психология, танец (подводная хореография, движение под водой без сопротивления), контемпоррари, растяжка, йога, дыхательные практики и боевые искусства. 

В программе:

  • юмор и легкость
  • разные направления танца (трайблфиюжин, контемпорарри, экология движения (валялки), хип-хоп, паппинг, аутентичное движение, импровизация)
  • и их отработка в воде (подводный контемпорари, подводная хореография, арт фридайвинг)
  • фридайвинг

Занятия разделены на 2 блока утренний и вечерний, каждый по 4 часа. По возможности ныряния и творческие вечера каждый день будут проходить в новом месте.

48252716_2055789691131201_4832189295806644224_o.jpeg

Необходимое снаряжение:

  • гидрокостюм 3 мм
  • маска фридайверская
  • прищепка для носа (из категории для синхронного плавания)
  • ласты с закрытой пяткой (можно короткие)
  • коврик для йоги
  • наколенники мягкие для танцев
  • длинная одежда с закрытыми локтями и коленями
  • термос для чая
  • красивое платье и длинная ткань для танца в воде 

AEhokrb0Hko.jpeg

Стоимость курса

  • 450 евро;
  • для первых 4 оплативших - 400 евро;
  • в стоимость входят все практики и занятия;
  • в стоимость не входит перелет, проживание, питание, трансфер к месту ныряния.

Контакты

Для записи на курс и получения более подробной информации обращайтесь к инструктору Фокиной-Гордеевой Александре:

Гордеева-Фокина Александра

Инструктор по фридайвингу системы Molchanovs и Apnea Academy, чемпионка России по парашютному спорту, психолог, инструктор и организатор выездных семейных лагерей по фридайвингу и йоге.