Семейная Турция: фридайвинг и поход

Авторский проект сертифицированных инструкторов по фридайвингу системы Molchanovs из Санкт-Петербурга - Афанасьевых Валентина и Татьяны: семейный фридайвинг плюс поход по Ликийской тропе в Турции! Всё самое лучшее для вас. Прохождение курса позволит нырять легко, безопасно и с удовольствием, освоить технику ныряния в ластах и без ласт, овладеть техниками расслабления на суше и в воде.С каждым ныряльщиком будет вестись индивидуальная работа: курс подойдет и продвинутым фридайверам и тем, кто никогда не пробовал нырять. На сухопутном пути нас ждёт: огромный камень каньона Гармонии, черепашьи пляжи, вечные огни на горе Химера, пляжи Чирали, руины Олимпоса, творческие занятия, увлекательные квесты.

Когда?

С 10 по 19 июня 2019 года.

Где?

Средиземноморское побережье Турции.
4552bee8678b7d9f37d9ced3d0c1c70b.jpg

Стоимость лагеря 20 500 рублей.

В стоимость входит:

  • занятия фридайвингом для всей семьи;
  • групповое снаряжение для фридайвинга (буйки, груза, аптечка, подводный компьютер, реквизит для детского фридайвинга);
  • платные достопримечательности (каньон Гейнюк, огни Химеры, руины Олимпоса);
  • услуги инструкторов;
  • активная программа;

В стоимость не входит:

  • авиа билеты до Антальи и обратно (в среднем 18000 рублей);
  • питание, проживание;
  • выход в море на корабле;
  • трансфер из аэропорта до Чирали и обратно (около 40-50$);
  • личное снаряжение для ныряния и похода.

Скидки и дополнительные условия

Детям до 15 лет - скидка 50% (дети участвуют в программе только со взрослыми). Детям до 1 года включительно бесплатно. Стоимость для многодетных семей обсуждается с организатором Афанасьевой Татьяной.

План похода

Примерный план дня:

  • 7:00 - 8:30 у взрослых: суставная, дыхательная гимнастика Сидерского, растяжка. У детей: пробежка, игровая гимнастика, плавание.
  • 8:30 - 9:30 - завтрак.
  • 10:00 - 13:00 - у взрослых: занятия на постановку техники в воде и на суше (динамика) / глубина (буёк, выход в море на корабле) / ВатСу + статика / поход*.
У детей: фридайвинг.
Мини лекция на океанские темы.
Разминка на суше (суставная гимнастика, дыхательная гимнастика, растяжка).
Игровая тренировка в воде (буек (в море), динамика, постановка плавательных техник кроль, дельфин).
Разбор тренировки на суше.
У деток до трех лет - плавание с родителями по авторской методике Татьяны Афанасьевой "Обучение родителей плавать со своим ребенком".

d0d0986f8ef1ec68a059441f87a81add.jpg
  • 13:00 - 16:00 обед, отдых, свободное время.
  • 16:00 - 18:00 образовательные, активные квесты/игры для всей семьи / творческие мастерские / йога для детей и взрослых / теория по фридайвингу для взрослых / поход*, плавание для детей и взрослых.
  • 18:00 - 19:00 ужин.
  • 19:00 - 21:00 вечерний костер, песни с детьми, сказки.

Походы:

За время семинара планируется походы налегке по Ликийской тропе:
  1. Каньон Гёйнюк. Поездка на целый день.
  2. Каньон Гёйнюк представляет собой ущелье высотой 350 метров и шириной 6 метров, протяженностью около 14 км. Идём вверх по каньону без рюкзаков, желающие смотрят на знаменитый камень, нависающий над каньоном. (прогулка налегке около 8 км). Очень красивое место.
  3. Древний город Олимпос. Пеший выход ранним утром. После завтрака идем осматривать архитектурные достопримечательности древнего города: остатки крепостных стен, крепость, бани, древние саркофаги и античный театр. Возвращаемся в Чирали. Вечером тренировка и творческие мастерские для деток на берегу моря.
  4. Вечные огни Химеры. Пеший вечерний выход. Во второй половине дня налегке поднимемся на г. Химера. Огни Химеры – это уникальное явление, поражающее своей зрелищностью и загадочностью. Природные газы, свободно выходят из недр горы, благодаря давлению, создаваемому подземными водами. При контакте с воздухом они самовозгораются и образуют десятки небольших факелов. Эти «вечные огни» разбросаны на небольшом участке горы. Огни пылают день и ночь, иногда затухая, иногда, наоборот, яростно вырываясь наружу. Там встретим закат и посмотрим на огни в темное время суток. Спуск в лагерь с фонарями.
  5. Два раза выход в море на корабле в глубину (буек для детей и взрослых) и по красивым бухтам.

Что брать с собой?

Для фридайвинга:

  • гидрокостюм,
  • маска,
  • ласты,
  • пояс грузовой.
Рекомендации по выбору этого снаряжения будут отправлены записавшимся участникам.

Обязательное снаряжение:

  • нижнее бельё,
  • плавательный костюм (купальник, плавки),
  • шорты,
  • паспорт,
  • билеты,
  • шлёпки (сандалии),
  • лёгкое полотенце.

Рекомендуемое снаряжение

  • фотоаппарат,
  • индивидуальная аптечка,
  • солнцезащитный крем и гигиеническая помада,
  • медицинский полис,
  • платье,
  • очки солнцезащитные.

Контакты

Для записи на курс необходимо зарегистрироваться на сайте организаторов по ссылке: https://turclub-pik.ru/pohod/fridaiving-s-delfinami-v-egipte/

51ffa448cb5ba4e206456f5df1fa71b0.jpg

Афанасьев Валентин

Инструктор системы Молчановс, триатлет, пловец на длинные дистанции. Руководитель туристского клуба ПИК, организатор выездов, походов, лагерей для взрослых и детей. Большой опыт работы в детском фридайвинге.

Афанасьева Татьяна

Инструктор системы Молчановс. Основатель туристского клуба ПИК, организатор выездов, горных походов, лагерей для взрослых и детей по всему миру. Большой опыт работы в детском фридайвинге.