Тренировки команды котиков в бассейне Y-40

Команда Котиков едет в Италию нырять в самом глубоком бассейне в мире - Y-40 и приглашает с собой всех желающих.
Бассейн очень теплый, почти горячий, поэтому костюмы вам не понадобятся. Особая прелесть – поехать без снаряжения, налегке.
В теплом глубоком бассейне идеально тренировать погружение по тросу на руках и брасс, осваивать компенсацию давления. Кто хочет сдать нормативы брасом – присоединяйтесь. У кого проблема с компенсацией давления – тоже. Если же все-таки вам хочется взять с собой снаряжение – пожалуйста. Поможем как с техникой работы в биластах, так и в моно.
Основной упор курса, как обычно, будет на увеличение осознанности процесса компенсации давления и расслабления.

Даты тренировок:

15.01.2019 - 17.01.2019 (3 дня).

Программа занятий:

  • Упражнения для гибкости суставов и позвоночника.
  • Лекции и упражнения на суше для освоения навыков компенсации давления.
  • Отработка навыков нервно-мышечного расслабления и деконцентрации.
  • Занятия в воде.

Условия погружений:

  • Температура: + 35
  • Глубина - 40 метров.

Обучение:

Программа обучения составляется в зависимости от уровня обучаемого, с учетом степени подготовленности.

Снаряжение

Для комфортного ныряния необходимы:
  • плавки, купальник;
  • шапочка для плавания;
  • маска;
  • зажим (для тех кто использует);
  • ласты (моноласта).
  • Для студентов третьей и четвертной волны необходимы ланьярды.

Стоимость обучения за день занятий: евро (включая 40 евро – оплату бассейна).

В стоимость курса не входит:
  • проживание,
  • питание,
  • аренда грузов, снаряжения и оборудования,
  • транспорт.

Контакты

Для получения более подробной информации и записи на курс обращайтесь к инструкторам:
  • Матвеенко Андрею по телефону +7(960)484-30-17 или электронной почте matveenko@sealteam.pro.
  • Земских Татьяне по телефону +7(925)740-29-81 или по электронной почте zemskikh@sealteam.pro.

Земских Татьяна

Ведущий инструктор системы Molchanovs. Мастер спорта по подводному спорту (фридайвинг). Участник глубинного чемпионата по фридайвингу по версии CMAS 2018 и обладатель трёх национальных рекордов России по версии CMAS. Бронзовый призёр командного чемпионата мира в составе российской сборной (Каламата, 2016). Бронзовый призёр чемпионата мира по фридайвингу в бассейне в дисциплине ныряние в длину в ласте (Белград, 2015). 

Матвеенко Андрей

Ведущий инструктор системы Molchanovs. 
Серебряный призер глубинного чемпионата мира по фридайвингу по весрии CMAS 2018. 
Бронзовый призёр командного чемпионата мира в составе российской сборной (Каламата, 2016). 
Чемпион мира по фридайвингу в командном зачёте 2014. 
Чемпион России по фридайвингу (версия CMAS). 
Мастер спорта международного класса.