Глубинный курс школы фридайвинга "Дети океана" в Дахабе

Школа фридайвинга "Дети океана" приглашает в Дахаб на глубиннытй курс по стандартам системы Molchanovs или Федерации подводного спорта России (CMAS).

Дахаб (Египет) - самое популярное и удобное место для проведения тренировочных курсов по фридайвингу. Доступные прямо у берега глубины, тёплая вода, отсутствие течений и размеренный ритм жизни позволяют настроиться на нужный лад, посвятить все своё внимание глубине.

Программа

Общая программа курса формируется по следующему графику: 2-3 дня рабочих сессий, с ежедневной утренней разминкой на суше (растяжка, дыхание), глубинной сессией на воде, вечерней лекцией. 1 день отдыха. Общее количество тренировочных дней – 6.

Каждый участник курса имеет свой индивидуальный план, который выстраивается в зависимости от уровня подготовки и адаптируется по ходу прохождения курса в зависимости от текущего состояния студента.

61629608_2493936677318253_1643335357388816384_o.jpg

Стоимость

400 евро за курс (6 дней с глубинными сессиями), включая стоимость сертификации, трансферов в течение курса (кроме экскурсионных).

Стоимость одной глубинной сессии до или после основного курса – 40 евро.

Cертификация по стандартам системы Molchanovs или Федерации подводного спорта России (CMAS).

Дополнительно оплачивается: перелет, проживание, питание, аренда грузов.

Необходимое снаряжение:

  • гидрокостюм для фридайвинга с капюшоном 3-5 мм,
  • ласты или моноласта,
  • маска для фридайвинга, зажим для носа,
  • пояс для грузов, грузы,
  • лайнер страховочный.

61507163_2494165187295402_7306794545176379392_o.jpg

Проживание

В Дахабе доступно жильё на разный вкус и бюджет. От отелей до частных апартаментов.

Воспользуйтесь сервисами booking.com, Airbnb.ru и другими. Бронировать лучше заранее, ноябрь - высокий сезон.

Как добраться

Регулярными авиаперелетами до Шарм-эль-Шейха. Трансфером на такси от аэропорта до Дахаба 100 км.

Контакты

Зарегистрироваться на курс и задать все вопросы относительно организации поездки можно:

Головня Зоя

Начала заниматься фридайвингом в 2012 году. До этого работала в ИТ-отрасли маркетологом, PR и event-менеджером. Опыт и профессиональные навыки в этой области пригодились в организации собственной Школы фридайвинга «Дети океана» в 2014 году.

  • Инструктор системы Molchanovs в Москве.
  • Инструктор Федерации подводного спорта в России, специализация Апноэ.
  • Инструктор по раннему и грудничковому плаванию с 2012.
  • Судья AIDA International категории Е.
  • Участник бассейновых и глубинных чемпионатов по фридайвингу.
  • Золотой призёр Чемпионата Урала и Сибири по фридайвингу в бассейне (AIDA, 2018), Бронзовый призёр глубинного чемпионата России (AIDA, 2019).