4

Гиллеспи Марианна

«Чемпионами не становятся за ночь» — Марианна Гиллеспи о чемпионате мира в Ницце

Чемпионка и серебряный призёр индивидуального чемпионата мира по фридайвингу в Ницце, лучшая спортсменка соревнований по итогам всех выступлений, инструктор по фридайвингу системы Molchanovs Марианна Гиллеспи рассказала о том, что больше всего возмутило её на прошедших стартах, довольна ли она своими результатами и что главное в спортивной подготовке.


4

Статьи

«Дно» — рассказ Татьяны Гусаровой

Фридайвер, мастер спорта по подводному спорту, чемпионка России по фридайвингу Татьяна Гусарова пишет о любимом виде спорта стихи и рассказы. Зарисовку «Дно», основанную на реальных ощущениях автора, вы можете прочесть на нашем сайте.
4

Новости

Фридайв-круиз: что такое и зачем?!  

Статья Ольги Давыдовой о том, чем хороши фридайв-круизы и как правильно к ним подготовиться.
3

Севастополь

Как нырять в Севастополе

Обзор обстановки и советы по организации погружений в районе Севастополя.
3

Романова Марина

«Я не хочу научить этому весь мир» — интервью с Мариной Романовой

Что же такое фридайвинг и почему он набирает популярность среди тех, кто уже пробовал нырять с аквалангом, заниматься йогой или путешествовать на яхте? Об этом я поговорила с Мариной Романовой, основательницей собственной школы фридайвинга «АМА», которая сама учит людей спокойствию, дыханию, погружению в воду и одновременно в себя.
3

Соревнования

«Остаётся только соревноваться с самой собой» — Марианна Гиллеспи о соревнованиях во Франции

Марианна Гиллеспи (Крупницкая) — чемпионка мира по фридайвингу, инструктор Molchanovs, российская спортсменка, живущая во Франции и обучающая фридайвингу кроме всего прочего в Испании и Египте. Буквально на днях Марианна получила заслуженные овации на французских стартах, пронырнув 206 метров в моноласте. Мы решили узнать у Марианны, чем же отличаются французские соревнования от российских и каково это... соревноваться с самой собой.

2

Брезгина Екатерина

Работа детского инструктора. Статья Екатерины Брезгиной

Детский инструктор по фридайвингу Екатерина Брезгина рассказала о главных аспектах работы с детьми в воде. 
2

Расшиваев Сергей

111 метров через пещеру. На одном вдохе.

Профессиональный сёрфер, сноубордист и горнолыжник, а кроме всего прочего фридайвер по зову души Сергей Расшиваев пронырнул одну из доминиканских пещер на одном вдохе. И рассказал нам об этом. 
2

Афанасьев Валентин

Топ-6. Моря, в которых нужно нырять

Список личных препочтений мест для ныряния инструктора Molchanovs Валентина Афанасьева. Шесть морей, интересных для фридайвера. 
2

Кулешов Вячеслав

Документальный фильм «Подводное наследие России». Первая серия

О сокровищах Чёрного моря, об истории нашей страны, о тех, кто ищет и изучает подводные находки.
1

Новости

Как избежать потери сознания в воде

Советы известного нейрохирурга, обладателя двух национальных рекордов Перу по фридайвингу, доктора Хуана Вальдивия-Вальдивия по предотвращению потери сознания в воде. 
1

Давыдова Ольга

Полезна ли фридайверу йога?

Статья мастер-инструктора Molchanovs и йога-терапевта Ольги Давыдовой. 
1

Бутов Евгений

Профилактика проблем с пазухами у фридайверов

Проблемы с пазухами — бич фридайвера. Сколько капель перекапано, свежесваренных куриных яиц приложено и солёной воды залито — словам не пересказать. О том, как избежать воспалений пазух, рассказывает врач Федерации Фридайвинга, инструктор-тренер системы Molchanovs Евгений Бутов.
1

Сычев Евгений

Как подготовиться к нырянию в глубину в бассейне и не только

Статья мастера спорта по фридайвингу, мастер-инструктора системы Molchanovs, чемпиона России по фридайвингу Евгения Сычёва.
1

Спортивный фридайвинг

CO2 тренировки. Статья Влада Мастерских

Продолжение цикла статей Влада Мастерских о спортивной подготовке фридайверов. Обращаем ваше внимание на то, что в статье автор делится исключительно личным опытом и обращается со своими рекомендациями к спортсменам продвинутого уровня. 
1

Наука о фридайвинге

Исследование дыхания: от паники до фридайвинга

Статья-исследование клинического психолога и по совместительству фридайвера Юлии Конюховской, посвящённая проблемам с регуляцией дыхания, в частности, синдрому нейрогенной гипервентиляции.

1

Наука о фридайвинге

Профилактика и лечение баротравм и заболеваний ушей у фридайверов

Статья врача Федерации Фридайвинга, инструктора-тренера системы Molchanovs Евгения Бутова.
 
5

Лоик Леферм

Затаив дыхание. Часть третья: Большая синяя арена

Продолжение большой статьи Стефана Лермитта о выдающихся фридайверах прошлых лет.
2

Давыдова Ольга

Фридайвинг в горах

Инструктор системы Молчановс и член Федерации Фридайвинга Ольга Давыдова рассказала о своей беззаветной любви к высокогорному фридайвингу.

1

Статьи

Как найти своего инструктора по фридайвингу

Наверняка начинающим фридайверам не раз приходилось задаваться вопросами: к кому лучше пойти учиться нырять? как лучше тренироваться? стоит или не стоит ехать на групповые глубинные семинары? чем отличаются программы разных школ? Ответы вы найдете в статье сертифицированного инструктора Федерации Фридайвинга Алины Литвиновой.


1

Новости

Версии рекордов Алексея Молчанова, или чем CMAS отличается от AIDA

Те, кто в той или иной мере интересуются фридайвингом, должны были заметить, что обе международные организации и CMAS, и AIDA проводят соревнования в дисциплине CWT, при этом мировой рекорд по версии CMAS отличается от мирового рекорда по версии AIDA. Попытаемся разобраться, почему так происходит и что это значит?
2

Давыдова Ольга

Первый курс фридайвинга в Армении — семь отважных пионеров, легендарное гостеприимство и озеро Севан

В Армении состоялся первый курс фридайвинга! И сразу за ним второй. Провела оба курса мастер-инструктор Федерации Фридайвинга Ольга Давыдова. О том, как всё это было, с очаровательным акцентом нам рассказали все участники курса.
2

Гусева Анна

Подлёдный мир — статья Анны Гусевой

В традициях многих народов мира считается, что Новый год — это новая точка отсчёта. Новый год приносит новые впечатления, опыт и открытия, желание найти свою сказку в реальном мире, приобрести иное восприятие привычных для нас вещей или действий.
1

Жак Майоль

«Меня пугает радость погружения» — интервью с Жаком Майолем

Интервью с легендарным ныряльщиком, французом Жаком Майолем для журнала «Вокруг Света», датированное 1 сентября 1971 годом.
1

Статьи

Словарь фридайвера

Термины и понятия, которые следует знать любому фридайверу. По материалам книги Натальи Молчановой «Основы ныряния с задержкой дыхания» с дополнениями.
1

Брюс Мозерт

Брюс Мозерт - подводный фотограф прошлого века

Брюс Мозерт — настоящий первопроходец подводной фотографии. Этот вне всяких сомнений талантливый человек начал создавать свои подводные шедевры ещё в начале 20 века, когда об аквалангах ещё даже не думали.

1

Интервью и публикации

«Путь в глубину» — статья Михаила Артамонова

Михаил Артамонов, статья в журнале «Октопус», №2, 2000 г.
1

Статьи

Затаив дыхание. Предел безграничного фридайвинга

Француз Стефан Лермитт в своей статье пытается найти ответы на непростые и крайне важные для всего фридайверского мира вопросы: достиг ли своего непреодолимого предела "безлимитный" фридайвинг? что ждёт неистовых фанатов запредельной глубины в будущем? найдётся ли смельчак, решившийся заявить глубину, превосходящую существующий ныне рекорд в «no-limits»? Оригинал статьи на французском языке вы можете прочесть здесь. Статья публикуется с продолжением.

1

Статьи

История самого глубокого погружения Герберта Ницша

Герберт Ницш первый и пока единственный среди ныряльщиков с задержкой дыхания, кто побывал на глубине 253 метра и вернулся живым. Всплытие фридайвера не задалось, в итоге Ницш оказался сначала в коме, а затем парализованным из-за настигшей его кессонной болезни. Прогноз врачей надежды не давал, да и сам Герберт чуть было не сдался. Мы попытались собрать воедино все имеющиеся данные о том случае и рассказать историю Герберта Ницша максимально близко к истине.