Открытая лекция-встреча с Ольгой Маркиной в Севастополе

Ольга Маркина:
«Приехала в Севастополь отдохнуть и почти каждый день случайно знакомлюсь с ныряющими людьми. Это здорово. Культура ныряния в Крыму очень развита и у каждого моего нового знакомого находится несколько вопросов о фридайвинге. Поэтому я решила провести открытую бесплатную лекцию. Встретиться, пообщаться, интересно провести время». 

Что?
Открытая лекция на тему «Как увеличить задержку дыхания».

Где?
Севастополь, Парк «Учкуевка», амфитеатр с навесом.

WhatsApp Image 2020-09-16 at 19.11.15.jpeg

Когда?
19 сентября 2020 года (суббота) в 11:00.

С кем?
Ведёт лекцию многократный призёр и победитель соревнований по фридайвингу, чемпионка России 2020, мастер спорта международного класса, девушка, ныряющая на 85 метров и задерживающая дыхание на 6 минут — Маркина Ольга.


Для кого?
Точно будет интересно фридайверам, подводным охотникам, людям, ведущим активный образ жизни.
Все остальным тоже должно быть не скучно.

Сколько стоит?
Бесплатно.

Начнётся лекция с самого популярного вопроса «Как увеличить задержку дыхания?». Ольга расскажет о том, что происходит с человеком во время задержки дыхания, как работать с дискомфортом, какие инструменты помогают ныряльщикам разного уровня прогрессировать в задержке дыхания. В конце лекции можно будет задать любые вопросы о фридайвинге, поделиться опытом, рассказать интересные истории.

Место проведения может корректироваться, сообщить о своем желании прийти на лекцию, получать актуальную информацию о ней или задать вопрос можно:
  • по номеру телефона +79112915363 (предпочтительно смс, whatsapp, viber, telegram)
  • по почте markina_ol@list.ru
В социальных сетях:
  • Instagram: markina_ol
  • vk.com/markina_ol
  • Facebook.com/markina.ol.m