Наш атлет против «их» атлета, или как брасс со статикой сочетается
История эта началась пару месяцев назад, когда в группе Freedive Dahab на фейсбуке появилась публикация с предложенной схемой тренировки: 7 проныров по 50 метров брассом с предварительной статикой, начинающейся с 1 минуты, и каждый раз увеличивающейся на 20 секунд (до 3 минут).
Стафеев Сергей
Инструктор системы Molchanovs.
Проводит занятия в бассейнах г. Новосибирска и карьере Темиртау. Активный участник фридайверского движения в Сибири.
Проводит занятия в бассейнах г. Новосибирска и карьере Темиртау. Активный участник фридайверского движения в Сибири.