Место Расписание Инструкторы Контакты
Альметьевск
Бассейн СОК "Миракс", ул. Шевченко, д.55
Бассейн
Вторник, четверг: 20:20-21:30 дыхательная гимнастика.
Пятница: 19:15-20:30 занятие в бассейне.
Суббота, воскресенье: 9:00-11:30
занятие в бассейне, курсы.
+7 (917) 393-61-43 (Телефон/WhatsApр)

t.me/maximusapnoea
Анапа
Большой Утриш
Глубина
Курсы и тренировки.
Круглогодично,
в зависимости от погоды, по договорённости.
+7 (928) 204-21-08 Игорь
(телефон/ WhatsApp/ Telegram)
i_demchishin@mail.ru

+7 (918) 459-90-41 Ульяна
Бали
Индонезия, Нуса Пенида
Глубина
Курсы и тренировки. Круглогодично. Открытая вода, бассейн, зал для йоги. Индивидуальная программа.
+7 (922) 201-68-98
(WhatsApp/ Telegram)
Брянск
Бассейн ДОСААФ,
ул. Комарова, 39
Бассейн
Вторник, четверг
с 19.45 до 20.45
+7 906 698-37-00
Владивосток
Бассейн МГУ имени адм.Г.И.Невельского, ул.Станюковича 54А.
Бассейн
Регулярные тренировки для фридайверов любого уровня подготовки.
Вторник, четверг:
20:00 - сухая разминка,
20:30 - 22:15 - динамика.
Суббота: 20:00 - динамика.
Воскресенье: 20:00 - статика.
+7 (924) 729-71-38 (Телефон/WhatsApp/Telegram)

t.me/freedive_vl
Владивосток
Глубина
Курсы и тренировки на открытой воде.
Круглогодично, в зависимости от погодных условий, по договоренности.
+7 (924) 729-71-38 (Телефон/WhatsApp/Telegram)

t.me/freedive_vl
Вологда
Бассейн "Динамо", ул.Предтеченская, 57а
Бассейн
Вторник, четверг с 21:30
Кочкин Андриан
+7(921) 716-14-36
Геленджик
Район Толстого мыса
Глубина
Тренировки на открытой воде
+7(918) 490-85-39 (WhatsApp) @Zemik_free (Telegram)
Дахаб
Глубина
Регулярные глубинные тренировки.
Полное погружение в процесс фридайвинга на любом уровне.
Программа выстраивается индивидуально, исходя из задач фридайвера.
+7 (999) 032-62-03 Ольга (WhatsApp/ Telegram)
personalbestfreediving@gmail.com
Екатеринбург
Бассейн УРФУ,
ул. Коминтрна, 14а.
Бассейн
Регулярные тренировки и сертификационные курсы по фридайвингу.
Утро: вторник, четверг с 11:00
Вечер: понедельник, среда с 20:45.
Мастер-класс "Знакомство с фридайвингом".
+7 (950) 200-82-32 (Телефон/WhatsApp/Telegram)

Зеленоград
Бассейн "Спутник арена"
пл. Колумба, д. 2
Бассейн
Взрослые:
вт 21:15-22:45, вс 19:00-20:30

Дети:
вт, вс 17:30-18:15
+7 910 478 11 09
Иркутск
ВСК Солнечный - бассейн олимпийского стандарта (две чаши - 25 и 50 метров),
ул. Байкальская, 253/1
Бассейн
Понедельник, среда:
в 17:30 Кисурин Марк;
в 18:15 Чех Анна.

Среда:
11:30 Кисурин Марк.

Суббота:
09:15 Кисурин Марк;
10:00 Чех Анна.

Воскресенье:
18:15 и 19:00 дети - Чех Анна.
+7 (908) 651-47-90 Марк
+7 (902) 515-88-89 Анна
Йошкар-Ола
Бассейн ДВВС,
ул. Карла Маркса, 107 А
Бассейн
Будни и выходные
с 19:00 до 20:45
+ 7 (937) 115-01-01
WhatsApp/ Telegram
Казань
Бассейн "Буревестник",
Деревня Универсиады, д. 33
Бассейн

Вторник, четверг
с 19:30-22:00
+ 7 (937) 115-01-01
WhatsApp/ Telegram
Казань
"Бассейн на Бутлерова",
г. Казань, ул. Бутлерова, 44
Бассейн
Детские тренировки:
вт., чт. – с 8:30;
пн., ср., пт. – с 16.00.
+7 (960) 033-01-42 (Tel., WA, TG)
Казань
Оздоровительный комплекс "Адмиралтейский",
г. Казань, ул.1 мая, 5
Бассейн
Тренировки для взрослых:
Пн. – с 20.00;
Вт. – с 20.00;
Ср. – с 13.00;
Чт. – с 20.00.
+7 (960) 033-01-42 (Tel., WA, TG)
Краснодар
Фитнес Центр 50 GYM
ул. Стасова 178/1
Бассейн
Вторник – с 20:30;
Среда – с 20:30;
Суббота – с 12:00;
Воскресенье – с 12:00.

+7 (928) 204-21-08
(телефон/ WhatsApp/ Telegram)
i_demchishin@mail.ru
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Радуга»,
Елены Стасовой, 69л
Бассейн
Среда, пятница — 19:45-20:45; 20:45-21:45
Воскресенье — 19:00-20:00; 20:00-21:00
deepfreediving@yandex.ru
89995191336 Анастасия, WA, TG.
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Радуга», ул.Елены Стасовой, 69л
Бассейн
Воскресенье с 13:00 до 16:00
+7 (967) 612-76-20
WhatsApp/Telegram
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Сокол», ул.Пограничников, 105
Бассейн
Вторник, пятница
с 19:00 до 21:00
+7 (967) 612-76-20
WhatsApp/Telegram
Ле-Морн
Остров Маврикий
Глубина
Глубинные тренировки для фридайверов всех уровней.
Фридайвинг. Плавание. Йога.
WA/Tg: +7 913 472 7046
Магнитогорск
Плавательный бассейн "BWT", пр.Ленина, 77
Бассейн
Вторник, четверг:
20:00 - сухая разминка;
21:00-22:30 - занятие в бассейне
Деревянко Дмитрий
+7 (912) 327-77-17
Москва
Центр синхронного плавания ЗИЛ, Автозаводская ул., 23 А, корп. 4. (м. Автозаводская)
Бассейн
ВТОРНИК
19:45-21:15

ПЯТНИЦА
19:45-21:15

ВОСКРЕСЕНЬЕ
18:15-19:45
+ 7 912 28 55 975
Москва
Бассейн "Альтернатива", м.Авиамоторная, 2й Кабельный проезд, д.1
Бассейн
Вторник: 18:45-20:30
Бурдина Анастасия
Бардина Анастасия
+7 (991) 777-18-76
Москва
Бассейн "Чайка" Турчанинов переулок, 3с1
(м. Парк Культуры)
Бассейн
Динамика:
Будни – 07:15, 08:45, 10:15, 11:45, 16:30, 18:00, 19:30, 21:00
Выходные – 08:30, 10:00, 11:30, 13:00, 14:30, 17:30, 19:00, 20:30

Статика:
Пн - 13:30, 16:00, 19:00, 20:00, 21:00
Вт – 08:00, 09:00, 10:15, 19:00, 20:00, 21:00
Ср - 08:00, 09:00, 10:15, 14:00, 15:00, 19:00, 20:00
Чт – 12:00, 13:00
Пт - 08:00, 09:00, 10:15
Сб – 19:30, 20:30
Вс – 12:00, 13:00, 14:15
+7 (499) 444-11-20
Москва
Клубная тренировка
Школы им. Натальи Молчановой

Бассейн Чайка (м. Парк Культуры)
Бассейн
Дата: 17 сентября 2022
Время: 16:30
+79263082850 Елена (WhatsApp, Telegram)
Москва
Бассейн «Чайка»
(м. Парк культуры)
Бассейн
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

- Младшая группа (5-7):
Ср, пт. 13:15-14:30 (Ишутинов Дмитрий)
- Старшая группа (8-15):
Ср, пт. 14:30-15:45 (Ишутинов Дмитрий)
Вс. 16:00-17:15 (Гарайханов Роман)
Вс. 17:15-18:30, 18:30-19:45 (Ишутинов Дмитрий)
Москва
ОЦСПАД (м. Автозаводская)
Бассейн
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Ср. 15:45-16:45 (4-6 Любовь Николенко)
Пт. 19:15-21:15 (5-7 Акимова Наталья; 8-11 Гарайханов Роман; 12-15 Ишутинов Дмитрий; взрослые - Рыжикова Анна)
Вс. 10:15-12:15 (5-7 Акимова Наталья; 8-11 Гарайханов Роман; 12-15 Ишутинов Дмитрий; взрослые - Рыжикова Анна)
Вс. 12:30-14:30 (5-7 Акимова Наталья; 8-11 Гарайханов Роман; 12-15 Ишутинов Дмитрий; взрослые - Рыжикова Анна) + спортивная группа (Брезгина Екатерина)
Москва
ОЦСП им. А. Давыдовой
Бассейн
Пн 19:00, 20:30
Вт 20:30
Ср 19:45
Чт 19:00, 20:30
Пт 20:30
Сб 15:15
+7 (499) 444-11-20
Москва
МОЦВС (м. Семёновская, Измайловская)
Бассейн
Вт 17:45
Ср 09:00, 19:30
Чт 08:00, 09:30, 12:00, 13:30
Пт 09:00, 12:30
Сб 09:00, 10:30, 12:00, 13:30
+7 (499) 444-11-20
Москва
РГУФК (м. Черкизовская)
Бассейн
Пн 20:30
Вт 20:30
Чт 20:30
Сб 10:00
+7 (499) 444-11-20
Москва
ул. Крылатская, вл. 2, стр. 5
Бассейн
Вторник 20.00
Суббота 18.00
+ 7 912 28 55 975
Москва
Бассейн ОЦСП А. Давыдовой, Автозаводская ул., 23 А, корп. 4. (м. Автозаводская)
Бассейн
Четверг - 20:00-22:00
+7 (985) 999 8320
Москва
Бассейн "Чайка" Турчанинов переулок, 3 с1 (м. Парк Культуры)
Бассейн
Вторник - 13:00-15:00
Четверг - 14:30-17:00
+7 (985) 999 8320
Москва
ОЦСП (Олимпийский центр синхронного плавания), Автозаводская ул., 23 А, корп.4. (м.ЗИЛ/Автозаводская)
Бассейн
Понедельник 19:45-21:15,
среда 19:45-21:15 статика,
20:30-22:00;
воскресенье 19:00-20:30,
21:15-22:00 статика
8 (800) 350-94-02
+7 (926) 249-9944
WhatsApp/Telegram +79215192225
Запись онлайн https://arcticfree.com/online
Москва
Водный стадион "Динамо"
Ленинградское шоссе, д.39, стр.53
(м. Водный стадион)
Бассейн
Четверг - 19:30
Суббота - 09:00
Коростелёв Алексей
Кузьминок Сергей
Москва
Спортивный комплекс МосГу
ул. Юности, д. 5, стр. 32
(м. Выхино)
Бассейн
Вторник - 19:30
Воскресенье - 18:00
Москва
Бассейн на Варшавском шоссе, Варшавское шоссе, д.14
(м. Тульская, м. Верхние Котлы)
Бассейн
Вторник - 19:30
Четверг-19:30
Москва
Спортивный комплекс "ЛУЧ"
1-ая Владимирская ул., 10Б, стр. 3
(м. Перово)
Бассейн
Понедельник - 19:30
Среда - 19:30
Москва
ОЦСП им. А.Давыдовой
Бассейн
Понедельник - 18:30, 20:00
Вторник - 11:45, 18:30, 20:00
Среда - 18:30, 20:00
Четверг - 18:30, 20:00
Пятница - 18:30, 20:00
Суббота - 09:30, 11:00
Воскресенье - 11:00, 12:30
Москва
Аквакомлекс "Лужники",
Лужнецкая набережная, 24, стр. 4 (м.Воробьевы горы)
Бассейн
Вторник и четверг
20:00-21:00
8 (800) 350 94 02
+7 (926) 249-99-44 WhatsApp/Telegram +79215192225
Запись онлайн https://arcticfree.com/online
Москва
РГУФК
(м.Черкизовская)
Бассейн
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Сб. 10:00-11:15
Москва
Бассейн СК "Красный октябрь", ул. Тушинская, 16а
Бассейн
Вторник: 20:30-22:15
Пятница:19:00-20:45
Майя Громова
+ 7 (991) 777-18-76
Москва
Бассейн «Парус»
(м. Жулебино)
Бассейн
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Сб. 16:45-18:00
Москва
Бассейн ак. им. Андрияки
(м.Тёплый стан)
Бассейн
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Вт. 16:00-17:00
Чт. 18:30-19:30
Москва
Гребной канал (Крылатское)
Бассейн
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Сб. 16:45-18:00
Москва
Бассейн РГУФК, Сиреневый бульвар 2, стр. 1А
Бассейн
Среда: 20:15-22:00
+7 (991) 777-18-76
Мурманск
Мурманская область, Мотовский залив
Глубина
С 02-07 июля 2023 года
11.00-13.00
17.00-19.00
Тренировки на открытой воде
+7 (921) 919-15-90 /Tel/WhatsApp/Telegram
+7 (921) 577-01-12
Мурманск
Центральный плавательный бассейн, ул. Челюскинцев, 2
Бассейн
Вторник и четверг:
с 20:30 до 22:00
Очеретяной Владимир
8 (800) 350-94-02
+7 (981) 301-48-81 WhatsApp/Telegram +79215192225
Запись онлайн https://arcticfree.com/online
Нижний Новгород
Бассейн "Олимп",
ул. Ветеринарная, 2а
Бассейн
Вторник и четверг:
с 19:00 до 21:15
+7 (920) 253-86-66 Дмитрий
+7 (961) 630-54-93 Юлия
+7 (960) 189-03-90 Александр
Нижний Новгород
Бассейн "Заря",
пл. Дзержинского, 6
Бассейн
Воскресенье:
15:30-17:30
+7 (920) 253-86-66 Дмитрий
+7 (961) 630-54-93 Юлия
+7 (960) 189-03-90 Александр
Нижний Новгород
Озера ЗКПД4, Тосканка
Глубина
Суббота:
7:30-10:00
+7 (920) 253-86-66 Дмитрий
+7 (961) 630-54-93 Юлия
+7 (960) 189-03-90 Александр
Новосибирск
1. Бассейн СГУПС
ул. Залесского, 3/1
2 чаши:
- длина 25 м., глубина 4 м, +28°C;
- длина 11,4 м, глубина1,35 м, +32°C

2. Бассейн Нептун,
ул. Б. Хмельницкого, 25
- длина 50 м., глубина 5 м., +27°С

3. Бассейн СибУПК
пр. К. Маркса 26/2
- длина 25 м, глубина 2,4 м, 28°C
Бассейн
Вторник – 20:15 СГУПС, 20:30 Нептун;

Среда – 10:30 Нептун;

Четверг – 20:30 Нептун;

Пятница – 10:30 Нептун, 19:30 СГУПС;

Суббота – 7:00 СГУПС, 7:45 СГУПС;

Воскресенье – 7:30 СГУПС, 8:30 СГУПС.
+7 (913) 472-70-46
Норильск
Дворец спорта "Арктика", бассейн; ул. Комсомольская, 13
Бассейн
Воскресенье с 17:00 до 19:00 тренировка в бассейне
+7 (901) 621-03-61
Telegram:
ArcticFreeDiving
Панглао
Филиппины, остров Панглао
Глубина
Март-апрель 2024 года
+7 (978) 045-76-31 (WhatsApp/Telegram)
Ростов-на-Дону
Бассейн "Волна", ул. Текучева 149
Бассейн
Среда, пятница с 16:45
+7 (951) 510-41-01
Санкт-Петербург
Бассейн ДОСААФ
пр. Кима, 22
Бассейн
Вт, Чт 7:30-8:30, 13:30-14:30
Вт 20:30-21:30
Тренировка в бассейне в длину по программам, разработанным в школе ORCA
+79112915363
Санкт-Петербург
А30 (глубина 30 метров),
Ленинградская область, Всеволожский район, деревня Кальтино, 130
Глубина
Пн, вт, ср, чт, пт, сб, вс
(время занятия по согласованию с бассейном)
+7 (921) 919-15-90 /Tel/WhatsApp/Telegram

+7 (921) 577-01-12
Санкт-Петербург
Бассейн Обухово, м. Обухово
Бассейн
Понедельник: 19:00-20:00, 20:00-21:00
+7 (991) 777-18-75
Санкт-Петербург
Бассейн А 30
г. Всеволжск, д. Кальтино, 130
Глубина
Суббота 13:00-15:30

Тренировка в глубину, пробные занятия для новичков.
+79112915363
Санкт-Петербург
Бассейн А 30
г. Всеволжск, д. Кальтино, 130
Бассейн
Воскресенье 12:00-13:00

Тренировка в бассейне в длину по программам, разработанным в школе ORCA;

Пробные занятия для новичков.
+79112915363
Санкт-Петербург
Бассейн СК "Плавательный", Средний проспект, 87
Бассейн
Вторник, четверг 08:00-09:00; 21:45-22:45.
Воскресенье 19:00-20:00.
Индивидуально по согласованию с бассейном.
+7 (921) 919-15-90 /Tel/WhatsApp/Telegram
Санкт-Петербург
Бассейн СДЮСШОР №3 Калининского района, ул.Ушинского. 10 к.2
Бассейн
Понедельник, среда, пятница 21:30-22:30.

Ульянов Илья
Козлов Владимир
Дубровский Алексей, Федоров Кирилл
+7 (921) 919-15-90
/Tel/WhatsApp/Telegram
Санкт-Петербург
Бассейн СК "Обуховский",
пр. Обуховской обороны, д.130
Бассейн
Вторник, чтетверг:
08:30-09:15
+7 (921) 919-15-90 /Tel/WhatsApp/Telegram
+7 (921) 577-01-12
Санкт-Петербург
Ленинградская область, Всеволожский район, Колтушское сельское поселение, деревня Кальтино, 130
Глубина
Вс. 09:30-12:00
Пт. 09:30-12:00
Санкт-Петербург
Бассейн "Грифон"
Наб. канала Грибоедова, д. 30-32, литер А
(м. Сенная площадь)
Бассейн
Ср. 20:00 - 21:00, 21:00 - 22:00
Вс. 11:00-12:00
Санкт-Петербург
Бассейн "Атлантика"
ул. Бухарестская, 22, к4А
(м. Бухарестская)
Бассейн
Вт. 20:30-21:45, 21:15-22:30
Чт. 11:15-12:30, 20:30-21:45
Санкт-Петербург
Бассейн " Океаниум"
ул. Композиторов, 6
(м. Озерки)
Бассейн
Вт. 20:00 - 21:00, 21:00 - 22:00
Чт. 20:00 - 21:00, 21:00 - 22:00, 22:00 - 23:00
Сб. 19:00 - 20:00, 20:00 - 21:00
Вс. 19:00 - 20:00, 20:00 - 21:00, 21:00 - 22:00, 22:00 - 23:00
Санкт-Петербург
Бассейн "Атлантика"
ул. Передовиков, 5a
(м.Проспект Большевиков, Ладожская)
Бассейн
Пн. 20:00 - 21:15
Санкт-Петербург
Ленинградская область, озеро Саперное, озеро Длинное, карьер 17 Бокситогорск
Глубина
Суббота 10.00-14.00
с июня по август.
Курсы и тренировки на открытой воде.
+7 (921) 919-15-90 /Tel/WhatsApp/Telegram
Санкт-Петербург
Бассейн СК Алмаз-Антей
пр. Обуховской обороны, 130
Бассейн
Вт, Чт 9:45-10:45
Тренировка в бассейне в длину по программам, разработанным в школе ORCA
+79112915363
Саратов
Бассейн СК «Дельфин»; Вишневый проезд, 9
Бассейн
Регулярные тренировки в бассейне
+7 (900) 312-41-80 Федор Лобкарев
+7 (961) 641-19-88 Наталья Журавлева
Севастополь
Бассейн СОК МГУ,
ул. Героев Севастополя, 7
Бассейн
Понедельник, среда, пятница:
с 19 до 21
Кулешов Вячеслав
Терехов Павел
Залютаев Дмитрий, Кузьмин Олег, Мушенко Александр
+7 (978) 824-23-27
Смоленск
Плавательный бассейн СГУС (СГАФКСТ),
пр. Гагарина, 23 А
Бассейн
Обучение и регулярные тренировки
+7 (903) 649-03-12 /Tel/WhatsApp/Telegram
Сочи
Гранд отель «ЖЕМЧУЖИНА»,
г. Сочи, ул. Черноморская, 3

Открытый бассейн (длина 50 м)
Бассейн
Вторник – с 20:00 до 21:30;
Четверг – с 20:00 до 21:30;
Пятница – с 20:00 до 21:30.
Калюжный Павел
Мармур Юлия
Сочи
Адрес выхода в море:
г. Сочи, ул. Бзугу, 6
ФГБУ "Юг-Спорт", Центр Парусного спорта
Глубина
Ежедневно с 9:00 до 18:00 (при удовлетворительных погодных условиях).

Специальная лодка для фридайвинга «Альбатрос» , вместимость 10 человек.
Калюжный Павел
Мармур Юлия
Тольятти
СК "Олимп", Приморский бульвар, 49
Бассейн
Воскресенье - Клубный день - 18:45 и 19:30
+7 927 268 2322
Тольятти
СК "Труд", ул. Карла Маркса, 37
Бассейн
Понедельник, среда, пятница с 20:00-20:45
+7 927 268 2322
Ульяновск
ФОК "Спартак", ул. Энгельса, 17.
Бассейн
Регулярные тренировки для фридайверов любого уровня подготовки.
Понедельник, среда, пятница:
19:00; 19:45.
+7 (987) 639-30-77 (Телефон/WhatsApр/Telegram)

t.me/freediving73
Хабаровск
г. Хабаровск,
ул. Советская, дом 1, корпус 4
Открытый плавательный бассейн.
Бассейн
Фридайвинг для взрослых.
Вт: 9.00-10.30; 20.00-21.30;
Чт: 9.00-10.30; 20.00-21.30;
Вс: 8.00-9.30; 19.00-20.30.
+7 (914) 200-68-73
Химки
Бассейн МЧС
Глубина
Сб 10:30
+7 (499) 444-11-20
Химки
Академия МЧС
мк.р-н Новогорск,
ул. Соколовская
Бассейн
Глубокая чаша (11 метров):
Понедельник - 19.30-21.30;
Среда - 19.30-21.30;
Суббота - время занятия по сб. может меняться, уточняйте перед записью.

Станд. бассейн (25 метров):
Четверг - 19.45-21.30;
+7 916 160-51-87
gusevafreediving@yandex.ru
Химки
Бассейн Академии МЧС
Глубина
Понедельник - 17:30-20:30
Суббота - 14:30-17:30
+7 (985) 999 8320
Челябинск
Бассейн "Строитель", ул. 50 лет ВЛКСМ, д. 14
Бассейн
Вторник, четверг с 20:00 до 23:00
Суббота с 19:00 до 22:00
+7 908 085 3524 Красильников Евгений
+7 904 801 9678 Алмазов Константин