Место
Расписание
Инструкторы
Контакты
Место
Альметьевск
Бассейн СОК "Миракс", ул. Шевченко, д.55
Бассейн
Расписание
Вторник, четверг: 20:20-21:30 дыхательная гимнастика.
Пятница: 19:15-20:30 занятие в бассейне.
Суббота, воскресенье: 9:00-11:30
занятие в бассейне, курсы.
Инструкторы
Медведев Владислав
Контакты
Клуб Maximus apnoea
+7 (917) 393-61-43 (Телефон/WhatsApр)

t.me/maximusapnoea
Место
Анапа
Большой Утриш
Глубина
Расписание
Курсы и тренировки.
Круглогодично,
в зависимости от погоды, по договорённости.
Инструкторы
Демчишин Игорь
Павловская Ульяна
Контакты
+7 (928) 204-21-08 Игорь
(телефон/ WhatsApp/ Telegram)
i_demchishin@mail.ru

+7 (918) 459-90-41 Ульяна
Место
Бали
Индонезия, Нуса Пенида
Глубина
Расписание
Курсы и тренировки. Круглогодично. Открытая вода, бассейн, зал для йоги. Индивидуальная программа.
Инструкторы
Атмажитов Всеволод
Контакты
@freediving_vsevolod
+7 (922) 201-68-98
(WhatsApp/ Telegram)
Место
Брянск
Бассейн ДОСААФ,
ул. Комарова, 39
Бассейн
Расписание
Вторник, четверг
с 19.45 до 20.45
Инструкторы
Носова Лилия
Контакты
Клуб подводного плавания «СКАТ»
+7 906 698-37-00
Место
Владивосток
Бассейн МГУ имени адм.Г.И.Невельского, ул.Станюковича 54А.
Бассейн
Расписание
Регулярные тренировки для фридайверов любого уровня подготовки.
Вторник, четверг:
20:00 - сухая разминка,
20:30 - 22:15 - динамика.
Суббота: 20:00 - динамика.
Воскресенье: 20:00 - статика.
Инструкторы
Чередник Агата
Бабенко Даниил
Контакты
Freediver Vladivostok
+7 (924) 729-71-38 (Телефон/WhatsApp/Telegram)

t.me/freedive_vl
Место
Вологда
Бассейн "Динамо", ул.Предтеченская, 57а
Бассейн
Расписание
Вторник, четверг с 21:30
Инструкторы
Кочкин Андриан
Контакты
Вологодский клуб подводного спорта
+7(921) 716-14-36
Место
Геленджик
Район Толстого мыса
Глубина
Расписание
Тренировки на открытой воде
Инструкторы
Земских Татьяна
Матвеенко Андрей
Контакты
SEALTEAM
+7(918) 490-85-39 (WhatsApp) @Zemik_free (Telegram)
Место
Дахаб
Дахаб
Глубина
Расписание
Глубинные тренировки для фридайверов любого уровня подготовки по договоренности сентябрь-ноябрь 2024
Инструкторы
Маркина Ольга
Контакты
ORCASCHOOL.RU
+79112915363 (WhatsApp, Telegram)
Место
Дахаб
Все фридайв сайты Дахаба и его окрестностей + горы.
Глубина
Расписание
Круглогодично, начало занятий ежедневно в 08:00.
Инструкторы
Цыкуненко Валерий
Контакты
https://www.7samurai.training/
Место
Екатеринбург
Бассейн УРФУ,
ул. Коминтерна, 14а.
Бассейн
Расписание
Регулярные тренировки и сертификационные курсы по фридайвингу.
Утро: вторник, четверг с 11:00
Вечер: понедельник, среда с 20:45.
Мастер-класс "Знакомство с фридайвингом".
Инструкторы
Джемилева ТАТЬЯНА
Контакты
t.me/takie_dela2022
+7 (950) 200-82-32 (Телефон/WhatsApp/Telegram)

Место
Екатеринбург
ул. Кирова, 71; Спортивный центр "Верх-Исетский"
Бассейн
Расписание
Понедельник, среда 9:30-10:45;
вторник, четверг 20:45-22:00
Инструкторы
Федотовских Ольга
Контакты
Школа фридайвинга "Глубина"
8 (991) 777-18-76
+7 (965) 143-51-93
Место
Зеленоград
Бассейн "Спутник арена"
пл. Колумба, д. 2
Бассейн
Расписание
Взрослые:
вт 21:15-22:45, вс 19:00-20:30

Дети:
вт, вс 17:30-18:15
Инструкторы
Ryzh Anna
Контакты
+7 910 478 11 09
Место
Иркутск
ВСК Солнечный - бассейн олимпийского стандарта (две чаши - 25 и 50 метров),
ул. Байкальская, 253/1
Бассейн
Расписание
Понедельник, среда:
в 17:30 Кисурин Марк;
в 18:15 Чех Анна.

Среда:
11:30 Кисурин Марк.

Суббота:
09:15 Кисурин Марк;
10:00 Чех Анна.

Воскресенье:
18:15 и 19:00 дети - Чех Анна.
Инструкторы
Kisurin Mark
Cheh Anna
Контакты
Байкальская школа фридайвинга СПОТ
+7 (908) 651-47-90 Марк
+7 (902) 515-88-89 Анна
Место
Йошкар-Ола
Бассейн ДВВС,
ул. Карла Маркса, 107 А
Бассейн
Расписание
Будни и выходные
с 19:00 до 20:45
Инструкторы
Гурьянов Максим
Контакты
Школа фридайвинга 3F
+ 7 (937) 115-01-01
WhatsApp/ Telegram
Место
Казань
Бассейн "Буревестник",
Деревня Универсиады, д. 33
Бассейн
Расписание

Вторник, четверг
с 19:30-22:00
Инструкторы
Гурьянов Максим
Контакты
Школа фридайвинга 3F
+ 7 (937) 115-01-01
WhatsApp/ Telegram
Место
Казань
Оздоровительный комплекс "Адмиралтейский",
г. Казань, ул.1 мая, 5
Бассейн
Расписание
Тренировки для взрослых:
Пн. – с 20.00;
Вт. – с 20.00;
Ср. – с 13.00;
Чт. – с 20.00.
Инструкторы
Костарева Екатерина
Контакты
DEEPEST MODE
+7 (960) 033-01-42 (Tel., WA, TG)
Место
Казань
"Бассейн на Бутлерова",
г. Казань, ул. Бутлерова, 44
Бассейн
Расписание
Детские тренировки:
вт., чт. – с 8:30;
пн., ср., пт. – с 16.00.
Инструкторы
Костарева Екатерина
Контакты
DEEPEST MODE
+7 (960) 033-01-42 (Tel., WA, TG)
Место
Краснодар
Фитнес Центр 50 GYM
ул. Стасова 178/1
Бассейн
Расписание
Вторник – с 20:30;
Среда – с 20:30;
Суббота – с 12:00;
Воскресенье – с 12:00.

Инструкторы
Демчишин Игорь
Павловская Ульяна
Ильин Алексей
Контакты
+7 (928) 204-21-08
(телефон/ WhatsApp/ Telegram)
i_demchishin@mail.ru
Место
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Радуга», ул.Елены Стасовой, 69л
Бассейн
Расписание
Воскресенье с 13:00 до 16:00
Инструкторы
Носкова Наталья
Контакты
Школа фридайвинга
+7 (967) 612-76-20
WhatsApp/Telegram
Место
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Сокол», ул.Пограничников, 105
Бассейн
Расписание
Вторник, пятница
с 19:00 до 21:00
Инструкторы
Носкова Наталья
Контакты
Школа фридайвинга "Моё Море"
+7 (967) 612-76-20
WhatsApp/Telegram
Место
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Радуга»,
Елены Стасовой, 69л
Бассейн
Расписание
Среда, пятница — 19:45-20:45; 20:45-21:45
Воскресенье — 19:00-20:00; 20:00-21:00
Инструкторы
Брянцев Михаил
Белецкая Анастасия
Дроздов Михаил
Контакты
DEEP
deepfreediving@yandex.ru
89995191336 Анастасия, WA, TG.
Место
Ле-Морн
Остров Маврикий
Глубина
Расписание
Глубинные тренировки для фридайверов всех уровней.
Фридайвинг. Плавание. Йога.
Инструкторы
Лапшин Михаил
Лапшина Татьяна
Контакты
WATERSPACE
WA/Tg: +7 913 472 7046
Место
Магнитогорск
Плавательный бассейн "BWT", пр.Ленина, 77
Бассейн
Расписание
Вторник, четверг:
20:00 - сухая разминка;
21:00-22:30 - занятие в бассейне
Инструкторы
Деревянко Дмитрий
Контакты
Клуб фридайвинга "На Вдохе"
+7 (912) 327-77-17
Место
Москва
Бассейн РГУФК
Бассейн
Расписание
Пн, Ср 19:45
Инструкторы
Ковалева Елена
Контакты
Глубина
+7 9263082850
Место
Москва
Бассейн "Чайка" Турчанинов переулок, 3с1
(м. Парк Культуры)
Бассейн
Расписание
Ежедневно с с 7:15 до 22:30
Инструкторы
Молчанова Елена
Молчанова Оксана
Папуша Александра
Богдашкин Александр
Струтынский Николай
Рогачев Алексей
Горелик Южнея
Ишутинов Дмитрий
Лукова Ольга
Брезгина Екатерина
Ryzh Anna
Гарайханов Роман
Контакты
Школа им. Натальи Молчановой
+7 (499) 444-11-20
Место
Москва
ДЦ «Альтернатива»
3-я Кабельная улица, 1с29
Бассейн
Расписание
Каждый вторник. Вечер с 18:45, время тренировок может меняться.
Инструкторы
Бурдина Анастасия
Контакты
Глубина
89167563047
Место
Москва
Олимпийский центр синхронного плавания (ОЦСП), Автозаводская улица, 23А, корп. 4, метро ЗИЛ, Автозаводская
Бассейн
Расписание
Среда 18.30, 20.00
Воскресенье 11.00, 12.30
Инструкторы
Bobkova Irina
Контакты
Глубина
+79055830590
Место
Москва
Бассейн ОЦСП
Бассейн
Расписание
Пт 19:00, 20:30
Вс 16:45
Инструкторы
Ковалева Елена
Контакты
Глубина
+7 9263082850
Место
Москва
Спас-Каменка
Глубина
Расписание
СБ 11-14:00
Инструкторы
Гладус Дмитрий
Контакты
Глубина
+7 915 443 5303
Место
Москва
ОЦСП
Бассейн
Расписание
ПН 19-22:00
СР 19-22:00
ПТ 19-22:00
ВС 17-20:30
Инструкторы
Гладус Дмитрий
Контакты
Глубина
+7 915 443 5303
Место
Москва
РГУФК (м. Черкизовская)
Бассейн
Расписание
Пн 20:30
Вт 20:30
Чт 20:30
Инструкторы
Богдашкин Александр
Горелик Южнея
Ишутинов Дмитрий
Контакты
Школа им. Натальи Молчановой
+7 (499) 444-11-20
Место
Москва
Тушинская ул. 16А бассейн "Красный октябрь"
Бассейн
Расписание
вторник 19:00 - 20:45
пятница 19:00 - 20:45
Инструкторы
Громова Майя
Контакты
Глубина
+79629324238
Место
Москва
МОЦВС (м. Семёновская, Измайловская)
Бассейн
Расписание
Вт 08:00, 09:30
Чт 18:00
Сб 09:00, 10:30, 12:00, 13:30
Инструкторы
Горелик Южнея
Контакты
Школа им. Натальи Молчановой
+7 (499) 444-11-20
Место
Москва
ОЦСП им. А. Давыдовой
Бассейн
Расписание
Пн 20:30
Ср 19:45
Чт 20:30
Пт 19:45
Инструкторы
Богдашкин Александр
Брезгина Екатерина
Контакты
Школа им. Натальи Молчановой
+7 (499) 444-11-20
Место
Москва
Бассейн СК "Красный октябрь", ул. Тушинская, 16а
Бассейн
Расписание
Вторник: 20:30-22:15
Пятница:19:00-20:45
Инструкторы
Майя Громова
Контакты
Школа фридайвинга "Глубина"
+ 7 (991) 777-18-76
Место
Москва
Спортивный комплекс "ЛУЧ"
1-ая Владимирская ул., 10Б, стр. 3
(м. Перово)
Бассейн
Расписание
Понедельник - 19:30
Среда - 19:30
Инструкторы
Коростелёв Алексей
Контакты
Школа Глубина
Место
Москва
ОЦСП (Олимпийский центр синхронного плавания), Автозаводская ул., 23 А, корп.4. (м.ЗИЛ/Автозаводская)
Бассейн
Расписание
Понедельник 19:45-21:15,
среда 19:45-21:15 статика,
20:30-22:00;
воскресенье 19:00-20:30,
21:15-22:00 статика
Инструкторы
Анохин Алексей
Контакты
Школа фридайвинга "ArcticFree"
8 (800) 350-94-02
+7 (926) 249-9944
WhatsApp/Telegram +79215192225
Запись онлайн https://arcticfree.com/online
Место
Москва
Бассейн ОЦСП А. Давыдовой, Автозаводская ул., 23 А, корп. 4. (м. Автозаводская)
Бассейн
Расписание
Четверг - 20:00-22:00
Инструкторы
Ажикин Игорь
Контакты
+7 (985) 999 8320
Место
Москва
Бассейн "Чайка" Турчанинов переулок, 3 с1 (м. Парк Культуры)
Бассейн
Расписание
Вторник - 13:00-15:00
Четверг - 14:30-17:00
Инструкторы
Ажикин Игорь
Контакты
+7 (985) 999 8320
Место
Москва
Водный стадион "Динамо"
Ленинградское шоссе, д.39, стр.53
(м. Водный стадион)
Бассейн
Расписание
Четверг - 19:30
Суббота - 09:00
Инструкторы
Коростелёв Алексей
Кузьминок Сергей
Контакты
Школа Глубина
Место
Москва
Бассейн РГУФК, Сиреневый бульвар 2, стр. 1А
Бассейн
Расписание
Среда: 20:15-22:00
Инструкторы
Ковалева Елена
Контакты
Школа фридайвинга "Глубина"
+7 (991) 777-18-76
Место
Москва
Спортивный комплекс МосГу
ул. Юности, д. 5, стр. 32
(м. Выхино)
Бассейн
Расписание
Вторник - 19:30
Воскресенье - 18:00
Инструкторы
Мухаметшин Максим
Контакты
Школа Глубина
Место
Москва
Бассейн на Варшавском шоссе, Варшавское шоссе, д.14
(м. Тульская, м. Верхние Котлы)
Бассейн
Расписание
Вторник - 19:30
Четверг-19:30
Инструкторы
Криворучко Кирилл
Контакты
Школа Глубина
Место
Москва
ОЦСП им. А.Давыдовой
Бассейн
Расписание
Понедельник - 18:30, 20:00
Вторник - 11:45, 18:30, 20:00
Среда - 18:30, 20:00
Четверг - 18:30, 20:00
Пятница - 18:30, 20:00
Суббота - 09:30, 11:00
Воскресенье - 11:00, 12:30
Инструкторы
Гладус Дмитрий
Сотников Илья
Контакты
Школа Глубина
Место
Москва
Аквакомлекс "Лужники",
Лужнецкая набережная, 24, стр. 4 (м.Воробьевы горы)
Бассейн
Расписание
Вторник и четверг
20:00-21:00
Инструкторы
Анохин Алексей
Контакты
Школа фридайвинга "ArcticFree"
8 (800) 350 94 02
+7 (926) 249-99-44 WhatsApp/Telegram +79215192225
Запись онлайн https://arcticfree.com/online
Место
Москва
РГУФК
(м.Черкизовская)
Бассейн
Расписание
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Сб. 10:00-11:15
Инструкторы
Брезгина Екатерина
Контакты
Школа им. Натальи Молчановой
Место
Москва
Бассейн ак. им. Андрияки
(м.Тёплый стан)
Бассейн
Расписание
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Вт. 16:00-17:00
Чт. 18:30-19:30
Инструкторы
Гарайханов Роман
Контакты
Школа им. Натальи Молчановой
Место
Москва
Пансионат Аксаково, Летний лагерь
Бассейн
Расписание
С 1 по 14 июля 2024 в Летнем спорт лагере
Ежедневно утренние и вечерние тренировки по фридайвингу и спортивному плаванию для детей от 8 до 14 лет.
Инструкторы
Лукьянчиков Александр
Контакты
Клуб Амфибий L'AQUATICO
+7 926 2480408 Александр
+7 926 5898249 Ксения
Место
Москва
Бассейн "Олимпийский центр синхронного плавания"
Москва, Автозаводская ул., 23А, корп. 4
(метро Автозаводская, МЦК ЗИЛ)
Бассейн
Расписание
пн, ср, пт 19:45-21:15, динамика
вт 20:15 - 21:15 - статика
Инструкторы
Грилло Екатерина
Контакты
Arctic Free
8 (800) 350-94-02
Место
Москва
Автозаводская ул., 23А, корп. 4, 115280 • подъезд 1 — бассейн ОЦСП
Бассейн
Расписание
Вт 18:30, 20:00
Чт 18:30, 20:00
Сб 9:30, 11:00
Инструкторы
Мухаметшин Максим
Контакты
Глубина
Телеграмм: @craft_map
Место
Москва
Москва, Тушинская улица, 16А, бассейн "Красный Октябрь"
Бассейн
Расписание
Вторник 19-00
Пятница 19-00
Инструкторы
Громова Майя
Контакты
Школа "Глубина"
https://freedivingrussia.ru/
Место
Нижний Новгород
ул. Зайцева, 37
Глубина
Расписание
Суббота 7:00-10:00
Инструкторы
Сазонова Юлия
Yerculov Dmitry
Контакты
ApneaGorky
+79202538666
Место
Нижний Новгород
Ветеринарная, 2а, бассейн "Олимп"
Бассейн
Расписание
Вторник и четверг 19:30 - 21:30
Инструкторы
Сазонова Юлия
Быков Александр
Контакты
ApneaGorky
+79202538666
Место
Норильск
Бассейн дворца спорта "Арктика", ул.Комсомольская, 13
Бассейн
Расписание
Воскресенье 17:00-19:00 занятие в бассейне
Инструкторы
Контакты
Arctic Free Diving TAIMYR
+7 (901) 621-03-61
Telegram @arcticfreediving
Место
Обнинск
пр. Ленина, 153, Обнинск, Калужская обл.
Бассейн
Расписание
Инструкторы
Контакты
HOMO-AQUATICUS
+7 (906) 091-07-66
Литвиненко Олег
Место
Панглао
Панглао, Филиппины
Глубина
Расписание
Тренировки в разных локациях, в разных школах острова, в любое удобное для Вас время. Тренировки круглый год. Пишите в телеграмм для более подробной информации.
Инструкторы
Дармаев Алдар
Контакты
Телеграмм, +639162836740
Место
Рязань
Бассейн "Спартак" г. Рязань, ул. Есенина, дом 15
Бассейн "Буревестник" г. Рязань, ул. Семашко, дом 56
Бассейн
Расписание
Регулярные тренировки в бассейне для взрослых и сертификационные курсы по фридайвингу L1/L2 по системе Molchanovs & 1*/2* CMAS
Утро: суббота - с 09:00
День: воскресение - с 14:00
Вечер: понедельник, среда, пятница с 19:30
Инструкторы
Науменко Антон
Тимаков Сергей
Контакты
Федерация Фридайвинга Рязанской области
+7(900)601-07-67
+7(920)633-51-23
e-mail: apneaclub@ya.ru
https://t.me/apneaclub
Место
Санкт-Петербург
Бассейн А30, Кальтино, 130
Глубина
Расписание
Индивидуальные тренировки в глубину в любой день недели, время по договоренности
Инструкторы
Маркина Ольга
Сычев Евгений
Романова Марина
Контакты
ORCASCHOOL
orcaschool.ru
Место
Санкт-Петербург
Бассейн А30, Кальтино, 130
Глубина
Расписание
Пробные тренировки по глубинному фридайвингу сб 13:00-15:30
Инструкторы
Маркина Ольга
Сычев Евгений
Романова Марина
Контакты
ORCASCHOOL
orcaschool.ru
Место
Санкт-Петербург
Бассейн А30, Кальтино, 130
Глубина
Расписание
Суббота, 13:00 - 15:30
Инструкторы
Маркина Ольга
Сычев Евгений
Романова Марина
Контакты
ORCACHOOL
orcaschool.ru