Место
Расписание
Инструкторы
Контакты
Место
Альметьевск
Бассейн СОК "Миракс", ул. Шевченко, д.55
Бассейн
Расписание
Вторник, четверг: 20:20-21:30 дыхательная гимнастика.
Пятница: 19:15-20:30 занятие в бассейне.
Суббота, воскресенье: 9:00-11:30
занятие в бассейне, курсы.
Инструкторы
Контакты
+7 (917) 393-61-43 (Телефон/WhatsApр)

t.me/maximusapnoea
Место
Альметьевск
СОК Мирас, ул. Шевченко, 55.
Бассейн
Расписание
среда, пятница - в 20.00, суббота, воскресенье - в 9.00.
Инструкторы
Контакты
(8553) 44-05-11. моб. +79173936143
Место
Анапа
Большой Утриш
Глубина
Расписание
Курсы и тренировки.
Круглогодично,
в зависимости от погоды, по договорённости.
Контакты
+7 (928) 204-21-08 Игорь
(телефон/ WhatsApp/ Telegram)
i_demchishin@mail.ru

+7 (918) 459-90-41 Ульяна
Место
Бали
Индонезия, Нуса Пенида
Глубина
Расписание
Курсы и тренировки. Круглогодично. Открытая вода, бассейн, зал для йоги. Индивидуальная программа.
Инструкторы
Контакты
+7 (922) 201-68-98
(WhatsApp/ Telegram)
Место
Брянск
Бассейн ДОСААФ,
ул. Комарова, 39
Бассейн
Расписание
Вторник, четверг
с 19.45 до 20.45
Инструкторы
Носова Лилия
Место
Владивосток
Бассейн МГУ имени адм.Г.И.Невельского, ул.Станюковича 54А.
Бассейн
Расписание
Регулярные тренировки для фридайверов любого уровня подготовки.
Вторник, четверг:
20:00 - сухая разминка,
20:30 - 22:15 - динамика.
Суббота: 20:00 - динамика.
Воскресенье: 20:00 - статика.
Инструкторы
Чередник Агата
Бабенко Даниил
Контакты
+7 (924) 729-71-38 (Телефон/WhatsApp/Telegram)

t.me/freedive_vl
Место
Вологда
Бассейн "Динамо", ул.Предтеченская, 57а
Бассейн
Расписание
Вторник, четверг с 21:30
Инструкторы
Кочкин Андриан
Место
Геленджик
Район Толстого мыса
Глубина
Расписание
Тренировки на открытой воде
Инструкторы
Земских Татьяна
Матвеенко Андрей
Контакты
+7(918) 490-85-39 (WhatsApp) @Zemik_free (Telegram)
Место
Дахаб
Дахаб
Глубина
Расписание
Глубинные тренировки для фридайверов любого уровня подготовки по договоренности сентябрь-ноябрь 2024
Инструкторы
Контакты
+79112915363 (WhatsApp, Telegram)
Место
Дахаб
Все фридайв сайты Дахаба и его окрестностей + горы.
Глубина
Расписание
Круглогодично, начало занятий ежедневно в 08:00.
Инструкторы
Контакты
https://www.7samurai.training/
Место
Екатеринбург
г.Екатеринбург, ул.Коминтерна, 14а, бассейн УрФУ
Бассейн
Расписание
ПН 11:00 - 12:30 и 20:45 - 22:15
СР 11:00 - 12:30 и 20:45 - 22:15
Инструкторы
Контакты
-7(950)2008132
Место
Екатеринбург
Кирова 71, СЦ Верх-Исетский
Бассейн
Расписание
ПН-СР 20:00
ВТ-ЧТ 9:30

Разминка на суше 30 минут, вода 80 минут
Инструкторы
Контакты
+7968553855
Место
Екатеринбург
ул. Кирова, 71; Спортивный центр "Верх-Исетский"
Бассейн
Расписание
Понедельник, среда 9:30-10:45;
вторник, четверг 20:45-22:00
Инструкторы
Контакты
8 (991) 777-18-76
+7 (965) 143-51-93
Место
Екатеринбург
Бассейн УРФУ,
ул. Коминтерна, 14а.
Бассейн
Расписание
Регулярные тренировки и сертификационные курсы по фридайвингу.
Утро: вторник, четверг с 11:00
Вечер: понедельник, среда с 20:45.
Мастер-класс "Знакомство с фридайвингом".
Инструкторы
Контакты
+7 (950) 200-82-32 (Телефон/WhatsApp/Telegram)

Место
Екатеринбург
г.Первоуральск, ул.Проспект Ильича 2а. Бассейн ДВВС
Бассейн
Расписание
СБ 10:30 - 12:00
Инструкторы
Контакты
-7(950)2008132
Место
Иркутск
ВСК Солнечный - бассейн олимпийского стандарта (две чаши - 25 и 50 метров),
ул. Байкальская, 253/1
Бассейн
Расписание
Понедельник, среда:
в 17:30 Кисурин Марк;
в 18:15 Чех Анна.

Среда:
11:30 Кисурин Марк.

Суббота:
09:15 Кисурин Марк;
10:00 Чех Анна.

Воскресенье:
18:15 и 19:00 дети - Чех Анна.
Инструкторы
Контакты
+7 (908) 651-47-90 Марк
+7 (902) 515-88-89 Анна
Место
Йошкар-Ола
Бассейн ДВВС,
ул. Карла Маркса, 107 А
Бассейн
Расписание
Будни и выходные
с 19:00 до 20:45
Инструкторы
Контакты
+ 7 (937) 115-01-01
WhatsApp/ Telegram
Место
Казань
Бассейн "Буревестник",
Деревня Универсиады, д. 33
Бассейн
Расписание

Вторник, четверг
с 19:30-22:00
Инструкторы
Контакты
+ 7 (937) 115-01-01
WhatsApp/ Telegram
Место
Казань
"Бассейн на Бутлерова",
г. Казань, ул. Бутлерова, 44
Бассейн
Расписание
Детские тренировки:
вт., чт. – с 8:30;
пн., ср., пт. – с 16.00.
Инструкторы
Контакты
+7 (960) 033-01-42 (Tel., WA, TG)
Место
Казань
Оздоровительный комплекс "Адмиралтейский",
г. Казань, ул.1 мая, 5
Бассейн
Расписание
Тренировки для взрослых:
Пн. – с 20.00;
Вт. – с 20.00;
Ср. – с 13.00;
Чт. – с 20.00.
Инструкторы
Контакты
+7 (960) 033-01-42 (Tel., WA, TG)
Место
Краснодар
Фитнес Центр 50 GYM
ул. Стасова 178/1
Бассейн
Расписание
Вторник – с 20:30;
Среда – с 20:30;
Суббота – с 12:00;
Воскресенье – с 12:00.

Инструкторы
Контакты
+7 (928) 204-21-08
(телефон/ WhatsApp/ Telegram)
i_demchishin@mail.ru
Место
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Радуга»,
Елены Стасовой, 69л
Бассейн
Расписание
Среда, пятница — 19:45-20:45; 20:45-21:45
Воскресенье — 19:00-20:00; 20:00-21:00
Инструкторы
Контакты
deepfreediving@yandex.ru
89995191336 Анастасия, WA, TG.
Место
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Сокол», ул.Пограничников, 105
Бассейн
Расписание
Вторник, пятница
с 19:00 до 21:00
Инструкторы
Носкова Наталья
Контакты
+7 (967) 612-76-20
WhatsApp/Telegram
Место
Красноярск
Бассейн спорткомплекса «Радуга», ул.Елены Стасовой, 69л
Бассейн
Расписание
Воскресенье с 13:00 до 16:00
Инструкторы
Носкова Наталья
Контакты
+7 (967) 612-76-20
WhatsApp/Telegram
Место
Ле-Морн
Остров Маврикий
Глубина
Расписание
Глубинные тренировки для фридайверов всех уровней.
Фридайвинг. Плавание. Йога.
Контакты
WA/Tg: +7 913 472 7046
Место
Магнитогорск
Плавательный бассейн "BWT", пр.Ленина, 77
Бассейн
Расписание
Вторник, четверг:
20:00 - сухая разминка;
21:00-22:30 - занятие в бассейне
Инструкторы
Деревянко Дмитрий
Контакты
+7 (912) 327-77-17
Место
Москва
РГУФК
(м.Черкизовская)
Бассейн
Расписание
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Сб. 10:00-11:15
Инструкторы
Место
Москва
Москва, Тушинская улица, 16А, бассейн "Красный Октябрь"
Бассейн
Расписание
Вторник 19-00
Пятница 19-00
Инструкторы
Контакты
https://freedivingrussia.ru/
Место
Москва
ОЦСП (Олимпийский центр синхронного плавания), Автозаводская ул., 23 А, корп.4. (м.ЗИЛ/Автозаводская)
Бассейн
Расписание
Понедельник 19:45-21:15,
среда 19:45-21:15 статика,
20:30-22:00;
воскресенье 19:00-20:30,
21:15-22:00 статика
Инструкторы
Контакты
8 (800) 350-94-02
+7 (926) 249-9944
WhatsApp/Telegram +79215192225
Запись онлайн https://arcticfree.com/online
Место
Москва
ОЦСП метро Автозаводская, МЦК ЗИЛ
Бассейн
Расписание
ОЦСП
ПН , СР, ПТ
18:30 - 20:30. 20:00 - 22:00
Инструкторы
Контакты
+79175874964
Место
Москва
РГУФК (м. Черкизовская)
Бассейн
Расписание
Пн 20:30
Вт 20:30
Чт 20:30
Инструкторы
Богдашкин Александр
Горелик Южнея
Ишутинов Дмитрий
Контакты
+7 (499) 444-11-20
Место
Москва
МОЦВС (м. Семёновская, Измайловская)
Бассейн
Расписание
Вт 08:00, 09:30
Чт 18:00
Сб 09:00, 10:30, 12:00, 13:30
Инструкторы
Контакты
+7 (499) 444-11-20
Место
Москва
СК "Акватория ЗИЛ" - Автозаводская ул., 23А, корп. 4
Бассейн
Расписание
Пятница - 20:30-22:00
Инструкторы
Контакты
+7(977)847-07-17
Место
Москва
Бассейн "Termoland Речной" - Ленинградское ш. 47
Бассейн
Расписание
Понедельник, Четверг 21:00 - 22:30
Инструкторы
Контакты
+7(977)847-07-17
Место
Москва
ОЦСП им. А. Давыдовой
Бассейн
Расписание
Пн 20:30
Ср 19:45
Чт 20:30
Пт 19:45
Инструкторы
Богдашкин Александр
Брезгина Екатерина
Контакты
+7 (499) 444-11-20
Место
Москва
ДЦ «Альтернатива»
3-я Кабельная улица, 1с29
Бассейн
Расписание
Каждый вторник. Вечер с 18:45, время тренировок может меняться.
Инструкторы
Контакты
89167563047
Место
Москва
Бассейн РГУФК, Сиреневый бульвар 2, стр. 1А
Бассейн
Расписание
Среда: 20:15-22:00
Инструкторы
Контакты
+7 (991) 777-18-76
Место
Москва
Бассейн РГУФК
Бассейн
Расписание
Пн, Ср 19:45
Инструкторы
Контакты
+7 9263082850
Место
Москва
Бассейн ОЦСП
Бассейн
Расписание
Пт 19:00, 20:30
Вс 16:45
Инструкторы
Контакты
+7 9263082850
Место
Москва
Спас-Каменка
Глубина
Расписание
СБ 11-14:00
Инструкторы
Контакты
+7 915 443 5303
Место
Москва
ОЦСП
Бассейн
Расписание
ПН 19-22:00
СР 19-22:00
ПТ 19-22:00
ВС 17-20:30
Инструкторы
Контакты
+7 915 443 5303
Место
Москва
Олимпийский центр синхронного плавания (ОЦСП), Автозаводская улица, 23А, корп. 4, метро ЗИЛ, Автозаводская
Бассейн
Расписание
Среда 18.30, 20.00
Воскресенье 11.00, 12.30
Инструкторы
Контакты
+79055830590
Место
Москва
Тушинская ул. 16А бассейн "Красный октябрь"
Бассейн
Расписание
вторник 19:00 - 20:45
пятница 19:00 - 20:45
Инструкторы
Контакты
+79629324238
Место
Москва
Бассейн СК "Красный октябрь", ул. Тушинская, 16а
Бассейн
Расписание
Вторник: 20:30-22:15
Пятница:19:00-20:45
Инструкторы
Майя Громова
Контакты
+ 7 (991) 777-18-76
Место
Москва
Бассейн "Чайка" Турчанинов переулок, 3с1
(м. Парк Культуры)
Бассейн
Расписание
Ежедневно с с 7:15 до 22:30
Инструкторы
Молчанова Елена
Молчанова Оксана
Папуша Александра
Богдашкин Александр
Струтынский Николай
Рогачев Алексей
Горелик Южнея
Ишутинов Дмитрий
Лукова Ольга
Брезгина Екатерина
Рыжикова Анна
Гарайханов Роман
Контакты
+7 (499) 444-11-20
Место
Москва
Спас-Каменка
Сычевский карьер
Глубина
Расписание
Выезды по субботам и воскресеньям.
Вода с 12:00 до 14:00
Инструкторы
Контакты
+79175874964
Место
Москва
ОЦСП им. А.Давыдовой
Бассейн
Расписание
Понедельник - 18:30, 20:00
Вторник - 11:45, 18:30, 20:00
Среда - 18:30, 20:00
Четверг - 18:30, 20:00
Пятница - 18:30, 20:00
Суббота - 09:30, 11:00
Воскресенье - 11:00, 12:30
Инструкторы
Гладус Дмитрий
Сотников Илья
Контакты
Место
Москва
Красный Октябрь ул.Тушинская дом 16А
Бассейн
Расписание
Четверг и воскресенье 10:00 - 11:45
Инструкторы
Контакты
8(985)2640447
Место
Москва
Бассейн ОЦСП А. Давыдовой, Автозаводская ул., 23 А, корп. 4. (м. Автозаводская)
Бассейн
Расписание
Четверг - 20:00-22:00
Инструкторы
Контакты
+7 (985) 999 8320
Место
Москва
Бассейн "Чайка" Турчанинов переулок, 3 с1 (м. Парк Культуры)
Бассейн
Расписание
Вторник - 13:00-15:00
Четверг - 14:30-17:00
Инструкторы
Контакты
+7 (985) 999 8320
Место
Москва
Водный стадион "Динамо"
Ленинградское шоссе, д.39, стр.53
(м. Водный стадион)
Бассейн
Расписание
Четверг - 19:30
Суббота - 09:00
Инструкторы
Коростелёв Алексей
Кузьминок Сергей
Контакты
Место
Москва
Спортивный комплекс МосГу
ул. Юности, д. 5, стр. 32
(м. Выхино)
Бассейн
Расписание
Вторник - 19:30
Воскресенье - 18:00
Инструкторы
Контакты
Место
Москва
Бассейн на Варшавском шоссе, Варшавское шоссе, д.14
(м. Тульская, м. Верхние Котлы)
Бассейн
Расписание
Вторник - 19:30
Четверг-19:30
Инструкторы
Контакты
Место
Москва
Спортивный комплекс "ЛУЧ"
1-ая Владимирская ул., 10Б, стр. 3
(м. Перово)
Бассейн
Расписание
Понедельник - 19:30
Среда - 19:30
Инструкторы
Коростелёв Алексей
Контакты
Место
Москва
Аквакомлекс "Лужники",
Лужнецкая набережная, 24, стр. 4 (м.Воробьевы горы)
Бассейн
Расписание
Вторник и четверг
20:00-21:00
Инструкторы
Контакты
8 (800) 350 94 02
+7 (926) 249-99-44 WhatsApp/Telegram +79215192225
Запись онлайн https://arcticfree.com/online
Место
Москва
Бассейн ак. им. Андрияки
(м.Тёплый стан)
Бассейн
Расписание
ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Вт. 16:00-17:00
Чт. 18:30-19:30
Инструкторы
Место
Москва
Пансионат Аксаково, Летний лагерь
Бассейн
Расписание
С 1 по 14 июля 2024 в Летнем спорт лагере
Ежедневно утренние и вечерние тренировки по фридайвингу и спортивному плаванию для детей от 8 до 14 лет.
Инструкторы
Лукьянчиков Александр
Контакты
+7 926 2480408 Александр
+7 926 5898249 Ксения
Место
Москва
Химки, Новогорск ул Соколовская д 1а
Глубина
Расписание
Суббота с 14.30 до 16.30
Инструкторы
Контакты
+7-985-999-83-20
Место
Москва
Центр синхронного плавания Ул. Автозаводская 23 а
Бассейн
Расписание
Среда с 20 до 22
Инструкторы
Контакты
+7-985-999-83-20
Место
Москва
Бассейн "Олимпийский центр синхронного плавания"
Москва, Автозаводская ул., 23А, корп. 4
(метро Автозаводская, МЦК ЗИЛ)
Бассейн
Расписание
пн, ср, пт 19:45-21:15, динамика
вт 20:15 - 21:15 - статика
Инструкторы
Контакты
8 (800) 350-94-02
Место
Москва
Автозаводская ул., 23А, корп. 4, 115280 • подъезд 1 — бассейн ОЦСП
Бассейн
Расписание
Вт 18:30, 20:00
Чт 18:30, 20:00
Сб 9:30, 11:00
Инструкторы
Контакты
Телеграмм: @craft_map
Место
Москва
Бассейн ОЦСП
Бассейн
Расписание
Каждый вторник 18:30-20:30, 20:00-22:00
Каждый четверг 18:30-20:30, 20:00-22:00

Инструкторы
Контакты
+7 (926) 331-04-97
Место
Нижний Новгород
Ветеринарная, 2а, бассейн "Олимп"
Бассейн
Расписание
Вторник и четверг 19:30 - 21:30
Контакты
+79202538666
Место
Нижний Новгород
ул. Зайцева, 37
Глубина
Расписание
Суббота 7:00-10:00
Контакты
+79202538666
Место
Новороссийск
Бассейн ДОСААФ, ул.Толстого, д.4
Бассейн
Расписание
Четверг с 20:00 до 21:00
Субботу с 20:00 до 21:00
Инструкторы
Контакты
+7 981 736 62 40
Место
Новороссийск
Ныряем в Широкой балке, на Большом Утрише или с катера - зависит от целей тренировки.
Глубина
Расписание
Расписание плавающее, в основном зависит от погоды. Стараемся пару раз в неделю: один раз на выходных, один в будний.
Глубины до 30м.
Инструкторы
Контакты
+7 981 736 62 40
Место
Новосибирск
Бассейн СГУПС, бассейн "Нептун", бассейн СО РАН
Бассейн
Расписание
Регулярные тренировки и курсы в бассейне. Подробное расписание у администратора
Инструкторы
Лапшина Татьяна
Лапшин Михаил
Василий Марусин, Платонова Илона, Евгения Дудова
Контакты
+7 (913) 488 35-25
Место
Норильск
Бассейн дворца спорта "Арктика", ул.Комсомольская, 13
Бассейн
Расписание
Воскресенье 17:00-19:00 занятие в бассейне
Инструкторы
Контакты
+7 (901) 621-03-61
Telegram @arcticfreediving
Место
Обнинск
пр. Ленина, 153, Обнинск, Калужская обл.
Бассейн
Расписание
Инструкторы
Контакты
+7 (906) 091-07-66
Литвиненко Олег
Место
Панглао
Панглао, Филиппины
Глубина
Расписание
Тренировки в разных локациях, в разных школах острова, в любое удобное для Вас время. Тренировки круглый год. Пишите в телеграмм для более подробной информации.
Инструкторы
Дармаев Алдар
Контакты
Телеграмм, +639162836740
Место
Рязань
Бассейн "Спартак" г. Рязань, ул. Есенина, дом 15
Бассейн "Буревестник" г. Рязань, ул. Семашко, дом 56
Бассейн
Расписание
Регулярные тренировки в бассейне для взрослых и сертификационные курсы по фридайвингу L1/L2 по системе Molchanovs & 1*/2* CMAS
Утро: суббота - с 09:00
День: воскресение - с 14:00
Вечер: понедельник, среда, пятница с 19:30
Контакты
+7(900)601-07-67
+7(920)633-51-23
e-mail: apneaclub@ya.ru
https://t.me/apneaclub
Место
Санкт-Петербург
Бассейн Крылова
Московское ш. 44НЛ
Бассейн
Расписание
понедельник 08.30-09.30
понедельник 12.00-13.00
четверг 08.30-09.30
Инструкторы
Место
Санкт-Петербург
Бассейн А30
Кальтино д.130
Глубина
Расписание
суббота 10.30-13.00
+ индивидуально в любой день
Место
Санкт-Петербург
Ул. Ушинского 10
Бассейн
Расписание
понедельник 21.30-22.30
среда 21.30-22.30
пятница 21.30-22.30
Место
Санкт-Петербург
Средний пр., 87
Бассейн
Расписание
вторник 08.00-09.00
вторник 21.45-23.00
четверг 08.00-09.00
четверг 21.45-23.00
воскресенье 19.00-20.00
Инструкторы
Ульянов Илья
Анисимов Михаил
Место
Санкт-Петербург
Бассейн А30, Кальтино, 130
Глубина
Расписание
Индивидуальные тренировки в глубину в любой день недели, время по договоренности
Инструкторы
Контакты
orcaschool.ru
Место
Санкт-Петербург
Бассейн А30, Кальтино, 130
Глубина
Расписание
Пробные тренировки по глубинному фридайвингу сб 13:00-15:30
Инструкторы
Контакты
orcaschool.ru
Место
Санкт-Петербург
Бассейн А30, Кальтино, 130
Глубина
Расписание
Суббота, 13:00 - 15:30
Инструкторы
Контакты
orcaschool.ru
Место
Севастополь
г Севастополь, бухта Ласпи
Глубина
Расписание
Глубинные курсы в Черном море и тренировки.
Круглогодично, в зависимости от погоды, по договорённости.
Инструкторы
Контакты
+79787639033
тлг @pmoryachok
https://vk.com/pmoryachok
https://instagram.com/pmoryachok
Место
Ульяновск
г. Ульяновск, ул. Андрея Блаженного, 17
ФОК "Спартак"
Бассейн
Расписание
Групповые тренировки:
Понедельник 19:00 - 19:45 и 19:45 - 20:30
Среда 19:00 - 19:45 и 19:45 - 20:30
Пятница 19:00 - 19:45 и 19:45 - 20:30

Персональные тренировки по договоренности
Инструкторы
Контакты
Роман Воронцов
+7-987-639-30-77
Место
Уфа
Проспект дружбы народов 47
Бассейн
Расписание
Вторник 19:40
Четверг 19:40
Инструкторы
Контакты
89270822050
Место
Зеленоград, Москва
Спортивный комплекс «Спутник Арена»
пл. Колумба, 2, Зеленоград, Москва
Бассейн
Расписание
Взрослые занятия
Понедельник 19:45-21:15
Среда 21:15-22:45

Детские занятия
Четверг 16:30-17:30
Инструкторы
Контакты
+7 (910) 478-11-09 (WhatsApp/ Telegram)