Во втором выпуске Дайджеста ФФ мы продолжаем рассказ о самых интересных и необычных предстоящих событиях, которые мы публикуем в Календаре, чтобы вы точно их не пропустили 🌊🌴🐋
✅ Лекцию по профилактике обжимов и восстановлению проведёт главный врач Федерации Евгений Бутов 9 июля в режиме онлайн.
Погружаетесь на глубину? Тогда вам обязательно об этом знать. Наш организм не привык к подводным условиям. Поэтому лёгкие могут не выдержать давления, если фридайвер погружается слишком резко. Такая травма называется обжимом. Хорошая новость в том, что её легко избежать.
✅ Мастер класс «Фридайвинг и гвоздестояние» проведёт инструктор школы «Глубина» Денис Хренов 23 июля в Москве.
Цель – расширить сознание, познать принципы работы со своим телом, ощутить работу методов визуализации, деконцентрации и применение их на занятиях по фридайвингу. Гвозди, как и любая другая практика, учит управлять и договариваться с собой, принимать и управлять своими реакциями.
✅ В тур к горбатым китам и кашалотам на Маврикий приглашают Михаил Лапшин и Максим Хроменков с 1 по 9 августа.
На Маврикии можно наблюдать горбатых китов в период с июня по ноябрь, когда они мигрируют в воды Южного полушария для размножения. Наблюдение за этими мощными и изящными созданиями в их естественной среде обитания – это незабываемый опыт.
✅ Глубинный выезд на Мальдивы проводит школа им. Натальи Молчановой с 8 по 15 августа.
Инструкторы Школы выбрали наиболее популярный маршрут, где на вашем пути встретятся самые яркие сайты в районе атоллов Ари, Северного и Южного Мале, и где вы сможете оценить фактически всё многообразие подводного мира Мальдив. Лекции, мастер-классы, рыбалка и барбекю будут неотъемлемыми частями путешествия.
~
Путешествия на парусных катамаранах от разных инструкторов по Средиземному морю, глубинные тренировки, сертификационные курсы и курсы для продвинутых фридайверов в Турции, Дахабе и на Черном море, а также множество базовых курсов в бассейне – всё это вы всегда найдёте в Календаре.
Следите за новостями и следующими выпусками Дайджеста ФФ.
И не забывайте, что КАРТУ ФРИДАЙВИНГА вы всегда найдёте на нашем сайте в специальном разделе.